S’aimer soi-même est à la base de toute réussite personnelle ou professionnelle : s’aimer soi-même, c’est se connaître et s’apprécier dans son entièreté, comme on apprécie son meilleur ami, avec ses qualités et ses défauts notamment. Une fois cette estime de soi en place, on est bien plus à l’aise pour mener à bien nos projets, ainsi que dans nos relations aux autres : que ce soit dans la vie personnelle ou la vie professionnelle, s’aimer soi-même est le début du bonheur.
Si, comme beaucoup, vous manquez de bienveillance envers vous-même, le travail que vous ferez avec moi vous apprendra à vous considérer avec respect, à vous connaître, à vous apprécier, à accepter toutes vos facettes, les lumineuses comme les plus sombres. Sur cette base, vous pourrez bâtir des relations saines avec les autres, quels qu’ils soient (patron, collaborateur, conjoint, parent, enfant…), aspect sur lequel nous travaillerons également suivant votre demande ; si vous le souhaitez, nous aborderons également les techniques de communication qui permettent de s’exprimer et de s’affirmer sainement.
Nous travaillerons sous forme de coaching, donc c’est avec mon questionnement que vous trouverez, en vous, les réponses à votre demande et les ressources nécessaires à votre épanouissement ; je vous donnerai des pistes de réflexion si vous le souhaitez, que vous serez libre d’adopter ou pas. Vous ressortirez de votre coaching avec une meilleure connaissance de vous-même, vous aurez levé les blocages qui vous empêchent de vivre bien, avec vous et/ou avec les autres, et avec un objectif clair et un plan pour l’atteindre.
